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Britta

Britta Gemmer absolvierte ihr Tanzstudium an der Hochschule für Musik und Tanz in Köln. Ihre Tanzkarriere brachte sie durch Europa. Während dieser Zeit lernte Britta verschiedene Körpermethoden kennen, in denen die Verbindung von Körper und Geist eine zentrale Rolle spielen. Neben ihrer langjährigen Yoga- und Meditationspraxis vertiefte sie ihr Wissen durch eine Hatha Yoga Ausbildung sowie in der S. Klein Technique, Progressiver Muskelentspannung nach E. Jacobson und der Feldenkrais Methode.

Neben ihrer Arbeit als Yogalehrerin und Tänzerin unterrichtet Britta Bewegungslehre an der Robert Schumann Hochschule Düsseldorf sowie an der Schauspielschule Der Keller Köln und wirkt in Theaterproduktionen im Bereich Bewegungs – Couching und Choreografie mit.

In ihrer eigenen Körperarbeit „Somatic Dance“ entwickelt Britta ein Format das danach strebt jeder und jedem das Tanzen näher zu bringen und den Wunsch hat nach körperlicher Freiheit und mehr Selbstwahrnehmung.

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Muriel

"Muriel unterrichtet Yoga mit Tiefe, Struktur und einem wachen Blick für das, was sich im Moment zeigt.

Ihre Klassen sind klar aufgebaut, körperlich durchdacht und lebendig – mit Raum für Selbstverbindung, Wahrnehmung und ein leises Schmunzeln über das Leben an sich.

Ihre eigene Praxis begann vor über 20 Jahren – autodidaktisch, neugierig, mit einem Stapel Bücher und dem Gefühl, dass im Körper mehr steckt, als Worte fassen können. Seither hat sie viele verschiedene Stile erkundet: von ruhigerem Hatha über Kundalini und kraftvollem Power Vinyasa über Spiraldynamik bis hin zu Yin und restorativen Ansätzen. Daraus hat sie ihren eigenen Stil entwickelt – kraftvoll, präzise und getragen von einem natürlichen Rhythmus: mal ruhig, mal mit bewusst gesetzten Wellen, die das Tempo anziehen – um das Spürbare zu weiten. Mit einer klaren Haltung, die Spielraum lässt für individuelle Erfahrung und Ausrichtung aus der inneren Möglichkeit heraus.

Muriel ist international ausgebildete Yogalehrerin mit über 1200 Ausbildungsstunden (u.a. bei Mark Stephens und Patricia Thielemann), zertifizierte Barre-Trainerin und bildet neben angehenden Yogalehrenden auch sich selbst kontinuierlich weiter – unter anderem bei Jules Mitchell (Yoga Biomechanik), Yogic Studies (Philosophie, Geschichte & Sanskrit) sowie in somatischen Formaten.

Beruflich kommt sie aus der Welt von Strategie, interkultureller Zusammenarbeit und persönlicher Entwicklung: Als interdisziplinäre Wirtschafts- und Kulturraumexpertin für Südostasien und systemische Coach mit Fokus auf Führung begleitet sie seit vielen Jahren komplexe Veränderungsprozesse – analytisch, menschlich und mit feinem Gespür für Bewegung unter der Oberfläche. Sie hat in verschiedenen Ländern Asiens, Lateinamerikas, den USA und Europas gelebt und gearbeitet – und gelernt, Vielfalt mit Klarheit, Haltung und Herz zu begegnen. Diese Perspektiven fließen in jedem Atemzug in ihre Arbeit auf der Matte ein.

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Steffi

Mit Hingabe, Präzision und Kreativität begleite ich Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Bewusstsein, Balance und Lebenskraft. Als erfahrene Yogalehrerin und Yogatherapeutin verbinde ich traditionelle Praxis mit modernen Ansätzen und schaffe so Räume für tiefgreifende Veränderung
– auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Meine Arbeit ist vielseitig und geprägt von einer großen Leidenschaft für Bewegung und Achtsamkeit: Ob Aerial Yoga, Tanz, Ballett oder Pilates – jede Erfahrung fließt in meinen Unterricht ein und bereichert ihn. Als Spiraldynamik- und Faszientrainerin lege ich besonderen Wert auf präzise Ausrichtung, anatomisch fundierte
Bewegungsabläufe und fließende Übergänge, die den Körper stärken und die Selbstwahrnehmung verfeinern.

Atem, Klang und Bewusstsein sind zentrale Elemente meines
Unterrichts. Ich integriere gezielt Atemübungen (Pranayama), Mudras,
Meditation und Klangschalen, um die Yogaerfahrung zu vertiefen und eine Verbindung von Innen und Außen herzustellen. Als (Klang-)Massagetherapeutin
setze ich Klang nicht nur zur Entspannung ein, sondern auch als kraftvolles Werkzeug, um energetische Prozesse zu unterstützen.

Meine Arbeit geht über die Matte hinaus: Als systemische Coachin und 1:1 Trainerin begleite ich Menschen individuell auf ihrem persönlichen Weg. Darüber hinaus bilde ich mit Freude zukünftige Yogalehrende aus und gebe mein Wissen mit Herz und Tiefe weiter.

Mein Yogastil ist eine moderne, kreative und zugleich spirituelle Praxis, die uraltes Wissen mit zeitgemäßen Methoden verbindet.
Es ist eine Einladung, sich selbst zu erforschen, den eigenen Körper als Quelle von Kraft und Weisheit zu erleben und innerlich wie äußerlich in Bewegung zu kommen.

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Lili

"Muriel unterrichtet Yoga mit Tiefe, Struktur und einem wachen Blick für das, was sich im Moment zeigt.

Ihre Klassen sind klar aufgebaut, körperlich durchdacht und lebendig – mit Raum für Selbstverbindung, Wahrnehmung und ein leises Schmunzeln über das Leben an sich.

Ihre eigene Praxis begann vor über 20 Jahren – autodidaktisch, neugierig, mit einem Stapel Bücher und dem Gefühl, dass im Körper mehr steckt, als Worte fassen können. Seither hat sie viele verschiedene Stile erkundet: von ruhigerem Hatha über Kundalini und kraftvollem Power Vinyasa über Spiraldynamik bis hin zu Yin und restorativen Ansätzen. Daraus hat sie ihren eigenen Stil entwickelt – kraftvoll, präzise und getragen von einem natürlichen Rhythmus: mal ruhig, mal mit bewusst gesetzten Wellen, die das Tempo anziehen – um das Spürbare zu weiten. Mit einer klaren Haltung, die Spielraum lässt für individuelle Erfahrung und Ausrichtung aus der inneren Möglichkeit heraus.

Muriel ist international ausgebildete Yogalehrerin mit über 1200 Ausbildungsstunden (u.a. bei Mark Stephens und Patricia Thielemann), zertifizierte Barre-Trainerin und bildet neben angehenden Yogalehrenden auch sich selbst kontinuierlich weiter – unter anderem bei Jules Mitchell (Yoga Biomechanik), Yogic Studies (Philosophie, Geschichte & Sanskrit) sowie in somatischen Formaten.

Beruflich kommt sie aus der Welt von Strategie, interkultureller Zusammenarbeit und persönlicher Entwicklung: Als interdisziplinäre Wirtschafts- und Kulturraumexpertin für Südostasien und systemische Coach mit Fokus auf Führung begleitet sie seit vielen Jahren komplexe Veränderungsprozesse – analytisch, menschlich und mit feinem Gespür für Bewegung unter der Oberfläche. Sie hat in verschiedenen Ländern Asiens, Lateinamerikas, den USA und Europas gelebt und gearbeitet – und gelernt, Vielfalt mit Klarheit, Haltung und Herz zu begegnen. Diese Perspektiven fließen in jedem Atemzug in ihre Arbeit auf der Matte ein.

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Räucherwerk für deine Rituale

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